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2026年7月14日 : : 【小麦粉カラー】本日より先行受付スタート!
いつも当サロンのブログをご覧いただき、ありがとうございます!「白髪は染めたいけれど、暗い色や地肌のダメ...
いつも当サロンのブログをご覧いただき、
ありがとうございます!
「白髪は染めたいけれど、
暗い色や地肌のダメージは
我慢するしかないの?」
「カラーを重ねるたびに、
髪が細くパサついていくのが悲しい…」
そんな大人女性の切実なお悩みを根底から覆す、素晴らしい新メニュー、【小麦粉カラー】
がこの夏スタートします!
昨日も実際に施術を行い、その圧倒的な仕上がりの美しさにお客様も納得されていました。

(ドライヤーのみ。トリートメントなし。)
💡 今までのカラーと何がそんなに違うの?
一番の違いは、
「染めるためのアプローチ」です。
今までの一般的なカラーは、
染めれば染めるほど髪の栄養を奪い、頭皮と髪に負担をかけてしまうものが多く、
小麦粉カラーは
「お薬そのものが優しさと栄養の塊」
白髪があってもなくても、明るい艶髪へ。
「白髪染め=暗くなる」という常識を壊します。
白髪もしっかりカバーしながら、
透き通るような明るいカラーが楽しめます。
もちろん、白髪のない方の通常カラーとしても「これ以上ない透明感と艶」が出せます!
【トリートメント不要!?】
染めるだけで信じられないほどツルツルに。
実はこの小麦粉カラー、
染め上がりの時点でトリートメントをした後のような極上の手触りになります。
毛先まで毎回たっぷり塗布することで、
回数を重ねるたびに安定した潤い感を保ちます。
⚠️ 頭皮がデリケートなお客様へ
(大切なお約束)
この小麦粉カラーは、
従来のカラー剤と比べて
【アルカリ成分を50%もカット】しており、
頭皮と髪への刺激を最小限に抑えています。
ただし、アルカリ成分を完全にゼロ(ノンアルカリ)にしているわけではありません。
そのため、お肌が極端に敏感な方や、
過去にヘアカラーでひどくしみたり荒れたりした経験がある方は、決してご無理をなさらず、
「必ず事前に」私にご相談ください!
お客様の大切な頭皮と髪を守るため、事前のカウンセリングやパッチテストなどで、
一番安全で心地よく染められる方法を一緒に考えさせていただきます。
🎁 だからこそ、私の「思いやり」を詰め込みました
この小麦粉カラーだけでも驚くほど
ツルツル・サラサラに仕上がるのですが……
せっかく新メニューを体験していただくなら、
「大人女性の髪を、
これ以上ない美しさまで引き上げたい!」
そんな私の強いこだわりと
お客様への思いやりから、
今回はあえて、
贅沢な【プラチナトリートメント】
を最初からセットにしてお届けすることに決めました!
トリートメント不要なほどのカラーに、
さらに贅沢な補修ケアを重ねる。
仕上がりの引っかかりのない手触り、
カラー臭なし◎
本当に期待していてくださいね!
もちろん、
ジアミンアレルギーや
デリケートなお肌でお悩みの方のために、
【ノンジアミン小麦粉カラー】
完全別枠でご用意しています!
📋 メニュー&価格のご案内
一足早く体験していただきやすいよう、
特別な「新規限定価格」もご用意しました。
【通常の小麦粉カラー】
(カットなし・プラチナTR込)
ご新規様 特別価格: 11,000円
2回目以降(再来): 12,000円〜13000円
【ノンジアミン小麦粉カラー】
(カットなし・プラチナTR込)
ご新規様 特別価格: 12,000円
2回目以降(再来): 13,000円〜14000円
(※長さによりロング料金を頂戴いたします。)
💬 まずは公式LINEからお気軽にご相談ください!
「私の肌でも大丈夫かな?」
「パッチテストからしてみたいんだけど…」
特に、過去にカラーで頭皮が荒れた経験がある方は、事前の安心がとても大切です。
下記の公式LINEからお気軽にメッセージをくださいね。
▼ 公式LINEでのご相談・ご予約はこちらから

皆様のご予約を、心よりお待ちしております!
全て表示
ありがとうございます!
「白髪は染めたいけれど、
暗い色や地肌のダメージは
我慢するしかないの?」
「カラーを重ねるたびに、
髪が細くパサついていくのが悲しい…」
そんな大人女性の切実なお悩みを根底から覆す、素晴らしい新メニュー、【小麦粉カラー】
がこの夏スタートします!
昨日も実際に施術を行い、その圧倒的な仕上がりの美しさにお客様も納得されていました。

(ドライヤーのみ。トリートメントなし。)
💡 今までのカラーと何がそんなに違うの?
一番の違いは、
「染めるためのアプローチ」です。
今までの一般的なカラーは、
染めれば染めるほど髪の栄養を奪い、頭皮と髪に負担をかけてしまうものが多く、
小麦粉カラーは
「お薬そのものが優しさと栄養の塊」
白髪があってもなくても、明るい艶髪へ。
「白髪染め=暗くなる」という常識を壊します。
白髪もしっかりカバーしながら、
透き通るような明るいカラーが楽しめます。
もちろん、白髪のない方の通常カラーとしても「これ以上ない透明感と艶」が出せます!
【トリートメント不要!?】
染めるだけで信じられないほどツルツルに。
実はこの小麦粉カラー、
染め上がりの時点でトリートメントをした後のような極上の手触りになります。
毛先まで毎回たっぷり塗布することで、
回数を重ねるたびに安定した潤い感を保ちます。
⚠️ 頭皮がデリケートなお客様へ
(大切なお約束)
この小麦粉カラーは、
従来のカラー剤と比べて
【アルカリ成分を50%もカット】しており、
頭皮と髪への刺激を最小限に抑えています。
ただし、アルカリ成分を完全にゼロ(ノンアルカリ)にしているわけではありません。
そのため、お肌が極端に敏感な方や、
過去にヘアカラーでひどくしみたり荒れたりした経験がある方は、決してご無理をなさらず、
「必ず事前に」私にご相談ください!
お客様の大切な頭皮と髪を守るため、事前のカウンセリングやパッチテストなどで、
一番安全で心地よく染められる方法を一緒に考えさせていただきます。
🎁 だからこそ、私の「思いやり」を詰め込みました
この小麦粉カラーだけでも驚くほど
ツルツル・サラサラに仕上がるのですが……
せっかく新メニューを体験していただくなら、
「大人女性の髪を、
これ以上ない美しさまで引き上げたい!」
そんな私の強いこだわりと
お客様への思いやりから、
今回はあえて、
贅沢な【プラチナトリートメント】
を最初からセットにしてお届けすることに決めました!
トリートメント不要なほどのカラーに、
さらに贅沢な補修ケアを重ねる。
仕上がりの引っかかりのない手触り、
カラー臭なし◎
本当に期待していてくださいね!
もちろん、
ジアミンアレルギーや
デリケートなお肌でお悩みの方のために、
【ノンジアミン小麦粉カラー】
完全別枠でご用意しています!
📋 メニュー&価格のご案内
一足早く体験していただきやすいよう、
特別な「新規限定価格」もご用意しました。
【通常の小麦粉カラー】
(カットなし・プラチナTR込)
ご新規様 特別価格: 11,000円
2回目以降(再来): 12,000円〜13000円
【ノンジアミン小麦粉カラー】
(カットなし・プラチナTR込)
ご新規様 特別価格: 12,000円
2回目以降(再来): 13,000円〜14000円
(※長さによりロング料金を頂戴いたします。)
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「私の肌でも大丈夫かな?」
「パッチテストからしてみたいんだけど…」
特に、過去にカラーで頭皮が荒れた経験がある方は、事前の安心がとても大切です。
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2026年7月9日 : : 明るい白髪染めも諦めない!小麦粉カラーで明るい白髪染め編
新しいヘアカラー『天然小麦粉カラー』の魅力を視覚化していくシリーズ。前回の「完全ノンジアミン編」に続き...
新しいヘアカラー『天然小麦粉カラー』の魅力を視覚化していくシリーズ。
前回の「完全ノンジアミン編」に続き、
今回はもう一つのものすごい強み……
「従来のカラーと同じように明るさや色を楽しみながら、毛先のダメージは完全にゼロ」
という、
【明るい白髪染め】のリアルな施術事例をお届けします!
「白髪はしっかり染めたいけれど、暗い色は嫌」
「おしゃれな明るいカラーにしたいけれど、
これ以上髪を傷ませたくない…」
そんな方にこそ、
今回の仕上がりを見ていただきたいです。
まずは、染める前の状態がこちら。


全体的に退色してパサつきが気になり、
根元の白髪とのコントラストが目立ちやすい状態でした。
ここから「しっかり明るさと透明感を出して、
なおかつ髪を傷ませないように」
小麦粉カラーでアプローチしていきます。
※少し専門的なお話になりますが、
今回のカラーは前回の「ノンジアミン」
とは異なり、
明るさと白髪の染まりをしっかり両立するために、色味を入れる際はジアミン(カラーの染料)が配合されています。
仕上がった状態がこちらです!!


白髪が自然に馴染んでいるのはもちろん、
何より髪一本一本に芯が通ったような、
うるおいのあるツヤが出ているのが写真からでも分かりますよね。
なんとこれ、「サロントリートメント」はいっさいしていません。
一般的なカラーは全体を塗るたびに毛先が傷んでパサついていきますが、小麦粉カラーは真逆。
成分のほとんどが食品ベースの栄養素なので、以前染めた髪の部分は
「毎回塗れば塗るほど、艶が育っていく」
という不思議な特徴を持っています。
トリートメントなしでこの仕上がりは
すごくいいですね!
⚠️ パッチテスト・アレルギーに関する大切なお願い
今回ご紹介したお薬は、
明るさを出し、色味を入れるため「ジアミン」が含まれています。
そのため、過去にカラーでひどくカブレたことがある方、ジアミンアレルギーがある方、またはお肌が極端に敏感な方は、事前のカウンセリングやパッチテストが必要になります。
お客様の大切なお肌と髪を守るためにも、
少しでも不安がある方は
必ず事前にご相談くださいね。
お一人おひとりのお肌の状態に合わせて、
「完全ノンジアミン(お湯溶き)」を含め、ベストな施術をご提案させていただきます!
全て表示
前回の「完全ノンジアミン編」に続き、
今回はもう一つのものすごい強み……
「従来のカラーと同じように明るさや色を楽しみながら、毛先のダメージは完全にゼロ」
という、
【明るい白髪染め】のリアルな施術事例をお届けします!
「白髪はしっかり染めたいけれど、暗い色は嫌」
「おしゃれな明るいカラーにしたいけれど、
これ以上髪を傷ませたくない…」
そんな方にこそ、
今回の仕上がりを見ていただきたいです。
まずは、染める前の状態がこちら。


全体的に退色してパサつきが気になり、
根元の白髪とのコントラストが目立ちやすい状態でした。
ここから「しっかり明るさと透明感を出して、
なおかつ髪を傷ませないように」
小麦粉カラーでアプローチしていきます。
※少し専門的なお話になりますが、
今回のカラーは前回の「ノンジアミン」
とは異なり、
明るさと白髪の染まりをしっかり両立するために、色味を入れる際はジアミン(カラーの染料)が配合されています。
仕上がった状態がこちらです!!


白髪が自然に馴染んでいるのはもちろん、
何より髪一本一本に芯が通ったような、
うるおいのあるツヤが出ているのが写真からでも分かりますよね。
なんとこれ、「サロントリートメント」はいっさいしていません。
一般的なカラーは全体を塗るたびに毛先が傷んでパサついていきますが、小麦粉カラーは真逆。
成分のほとんどが食品ベースの栄養素なので、以前染めた髪の部分は
「毎回塗れば塗るほど、艶が育っていく」
という不思議な特徴を持っています。
トリートメントなしでこの仕上がりは
すごくいいですね!
⚠️ パッチテスト・アレルギーに関する大切なお願い
今回ご紹介したお薬は、
明るさを出し、色味を入れるため「ジアミン」が含まれています。
そのため、過去にカラーでひどくカブレたことがある方、ジアミンアレルギーがある方、またはお肌が極端に敏感な方は、事前のカウンセリングやパッチテストが必要になります。
お客様の大切なお肌と髪を守るためにも、
少しでも不安がある方は
必ず事前にご相談くださいね。
お一人おひとりのお肌の状態に合わせて、
「完全ノンジアミン(お湯溶き)」を含め、ベストな施術をご提案させていただきます!
2026年7月6日 : : ノンジアミンでここまで染まる!講習会で見た小麦粉カラーの劇的ビフォーアフター
前回の記事で「すごいカラーを導入します!」とお伝えした『天然小麦粉カラー』今回は、私が先月じっくり受講...
前回の記事で「すごいカラーを導入します!」とお伝えした『天然小麦粉カラー』
今回は、私が先月じっくり受講してきた
リアルなレポートをお届けしますね。
⚠️ 「アレルギー」って本当に一筋縄ではいかない。
カラーで頭皮が荒れちゃう原因って、
人によって全然違うんです。
「ヘナは荒れるけど普通のカラーは平気」っていう方もいれば、「マニキュアだけどうしても痒くなる」っていう方もいて、体調や季節、花粉なんかも複雑に絡んできます。
すべての原因を100%完璧に取り除くお薬って、今の美容界にはありません。
だからこそ、
「色んな対策を試したけれど、やっぱりジアミンだけは絶対にダメだった…」という方にとって、今回の小麦粉カラーは
「やっと安心して染められる!」という、
救世主のような存在になられる方もいらっしゃるはずです。
講習会では、まさにそのジアミンアレルギーでずっと悩まれていたモデルさん。
染める前の状態がこちらです。


根元の白髪がしっかり出てきている状態です。「お肌への優しさを一番に考えたい、でも白髪も綺麗に馴染ませたい…」という切実なお悩みでした。
今回は、頭皮への刺激を徹底的に抑えるために、ジアミンはもちろん、アルカリも過酸化水素も使わずに、お湯で優しく溶いた小麦粉カラーで染めていきました。
こういうお肌に優しいタイプのカラーって、
「白髪がうっすらしか染まらないんじゃない?」とか「髪がゴワゴワしそう…」というイメージがつきものですが……
仕上がりが、本当に目を見張るほど綺麗だったんです!


いかがでしょうか!?
白髪が浮くこともなく、驚くほど自然に、綺麗になじんでいます。
しかも、カラーをしただけなのに、
まるで贅沢な髪質改善トリートメントをした後のような上品なツヤとまとまりが出ているんです。
(※トリートメントなし、アイロンなしの写真です!)
何より、
お流しが終わって髪を乾かした後の「手触り」
モデルさん自身が自分の髪を触った瞬間に、「えっ!全然ザラザラしない!すごくサラサラ!」
ものすごく嬉しそうな笑顔になられていました。
白髪が伸びてくる度に、また痒くなったり痛みを我慢して、染める憂鬱感から解放感へ。
今回ご紹介したのは、お湯で溶いて染める「完全ノンジアミン(明るくしないパターン)」のモデルさんです。
でも、小麦粉カラーの凄さはこれだけじゃありません!
次回は、「これまでのカラーと同じように色や明るさを楽しみながら、髪のダメージを50%もカットしたモデルさん」のお話をさせていただきますね。
色んなパターンを順番にご紹介していきますので、ぜひお楽しみに!
全て表示
今回は、私が先月じっくり受講してきた
リアルなレポートをお届けしますね。
⚠️ 「アレルギー」って本当に一筋縄ではいかない。
カラーで頭皮が荒れちゃう原因って、
人によって全然違うんです。
「ヘナは荒れるけど普通のカラーは平気」っていう方もいれば、「マニキュアだけどうしても痒くなる」っていう方もいて、体調や季節、花粉なんかも複雑に絡んできます。
すべての原因を100%完璧に取り除くお薬って、今の美容界にはありません。
だからこそ、
「色んな対策を試したけれど、やっぱりジアミンだけは絶対にダメだった…」という方にとって、今回の小麦粉カラーは
「やっと安心して染められる!」という、
救世主のような存在になられる方もいらっしゃるはずです。
講習会では、まさにそのジアミンアレルギーでずっと悩まれていたモデルさん。
染める前の状態がこちらです。


根元の白髪がしっかり出てきている状態です。「お肌への優しさを一番に考えたい、でも白髪も綺麗に馴染ませたい…」という切実なお悩みでした。
今回は、頭皮への刺激を徹底的に抑えるために、ジアミンはもちろん、アルカリも過酸化水素も使わずに、お湯で優しく溶いた小麦粉カラーで染めていきました。
こういうお肌に優しいタイプのカラーって、
「白髪がうっすらしか染まらないんじゃない?」とか「髪がゴワゴワしそう…」というイメージがつきものですが……
仕上がりが、本当に目を見張るほど綺麗だったんです!


いかがでしょうか!?
白髪が浮くこともなく、驚くほど自然に、綺麗になじんでいます。
しかも、カラーをしただけなのに、
まるで贅沢な髪質改善トリートメントをした後のような上品なツヤとまとまりが出ているんです。
(※トリートメントなし、アイロンなしの写真です!)
何より、
お流しが終わって髪を乾かした後の「手触り」
モデルさん自身が自分の髪を触った瞬間に、「えっ!全然ザラザラしない!すごくサラサラ!」
ものすごく嬉しそうな笑顔になられていました。
白髪が伸びてくる度に、また痒くなったり痛みを我慢して、染める憂鬱感から解放感へ。
今回ご紹介したのは、お湯で溶いて染める「完全ノンジアミン(明るくしないパターン)」のモデルさんです。
でも、小麦粉カラーの凄さはこれだけじゃありません!
次回は、「これまでのカラーと同じように色や明るさを楽しみながら、髪のダメージを50%もカットしたモデルさん」のお話をさせていただきますね。
色んなパターンを順番にご紹介していきますので、ぜひお楽しみに!
2026年7月6日 : : とにかく直後の髪を触って!ノンジアミン&ダメージ50%減の小麦粉カラーが始まります
「カラーすると頭皮が痒くなるんだよね…」「アレルギーが怖くて、白髪染めもう諦めようかな」「白髪は染めたい...
「カラーすると頭皮が痒くなるんだよね…」
「アレルギーが怖くて、白髪染めもう諦めようかな」
「白髪は染めたいけど、これ以上髪を傷ませたくない!」
今まで切実なお声を本当にたくさん聞いてきました。
みんなそれぞれ悩みは違うけれど、
「綺麗になりたい」
「カラーを楽しみたい」
っていう気持ちは同じ。
常により良いものはないのか
アンテナを張っていて、
「これだ!」っていうものを見つけました。
新しく導入する『天然小麦粉カラー』です。

中身の85%が小麦粉やじゃがいも、トウモロコシといった食品ベースの成分でできていて、
これがお悩みに合わせて細かく髪のダメージレベルに合わせて分解して、
万能に設定できるんです。
大きく分けて、すごいポイントがこの2つ。
【ジアミンアレルギーでお困りの方へ】
アレルギーの大きな原因になるジアミンをいっさい使わない「完全ノンジアミン」
頭皮を優しく労りながら、安心して白髪を綺麗にボカせます。
【明るい白髪染めや色を楽しみたい、傷ませたくない方へ】
従来のカラーと変わらない鮮やかな明るさや色を楽しめるのに、なんと髪へのダメージは半分(50%カット)!染める前よりもしっとりまとまる、これまでにないノンダメージ感を実現しました。
カラーは「ゴワつく」っていうイメージが強かったと思うんですが、これは完全に別物です。
とにかく、仕上がった直後の髪を触ってほしいです。
トリートメントなしで指が通ります!
驚くほどのサラサラ・ツヤツヤな手触りに、きっと感動してもらえると思います!
「でも、実際私の髪だったらどう染まるんだろう?」って思いますよね。
お湯で優しく溶いて染めるパターンから、ダメージを抑えて明るさを楽しむパターンまで本当に色々あるので、これから実際の写真を使って、色んなパターンをこのブログでどんどん視覚化していきますね!
実は、先月これの講習会に行ってきたんですが、次の記事で詳しく書きます。
現地で見たモデルさんの仕上がりも、
紹介していきます。
8月1日にはメニュー化してホットペッパーでも受付スタートできるように準備しているので、アレルギーや髪の傷み、パサつきで悩んでいる方は、ぜひこれからの記事をチェックしておいてください!
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「アレルギーが怖くて、白髪染めもう諦めようかな」
「白髪は染めたいけど、これ以上髪を傷ませたくない!」
今まで切実なお声を本当にたくさん聞いてきました。
みんなそれぞれ悩みは違うけれど、
「綺麗になりたい」
「カラーを楽しみたい」
っていう気持ちは同じ。
常により良いものはないのか
アンテナを張っていて、
「これだ!」っていうものを見つけました。
新しく導入する『天然小麦粉カラー』です。

中身の85%が小麦粉やじゃがいも、トウモロコシといった食品ベースの成分でできていて、
これがお悩みに合わせて細かく髪のダメージレベルに合わせて分解して、
万能に設定できるんです。
大きく分けて、すごいポイントがこの2つ。
【ジアミンアレルギーでお困りの方へ】
アレルギーの大きな原因になるジアミンをいっさい使わない「完全ノンジアミン」
頭皮を優しく労りながら、安心して白髪を綺麗にボカせます。
【明るい白髪染めや色を楽しみたい、傷ませたくない方へ】
従来のカラーと変わらない鮮やかな明るさや色を楽しめるのに、なんと髪へのダメージは半分(50%カット)!染める前よりもしっとりまとまる、これまでにないノンダメージ感を実現しました。
カラーは「ゴワつく」っていうイメージが強かったと思うんですが、これは完全に別物です。
とにかく、仕上がった直後の髪を触ってほしいです。
トリートメントなしで指が通ります!
驚くほどのサラサラ・ツヤツヤな手触りに、きっと感動してもらえると思います!
「でも、実際私の髪だったらどう染まるんだろう?」って思いますよね。
お湯で優しく溶いて染めるパターンから、ダメージを抑えて明るさを楽しむパターンまで本当に色々あるので、これから実際の写真を使って、色んなパターンをこのブログでどんどん視覚化していきますね!
実は、先月これの講習会に行ってきたんですが、次の記事で詳しく書きます。
現地で見たモデルさんの仕上がりも、
紹介していきます。
8月1日にはメニュー化してホットペッパーでも受付スタートできるように準備しているので、アレルギーや髪の傷み、パサつきで悩んでいる方は、ぜひこれからの記事をチェックしておいてください!
2026年6月8日 : : 守口で4ヶ月ボディメイク!体重が変わらなくても引き締まる秘密
当サロンでは、髪や頭皮だけでなく、身体の「土台」から健やかに美しく整えるトリートメントやパーソナルトレ...
当サロンでは、髪や頭皮だけでなく、
身体の「土台」から健やかに美しく整えるトリートメントやパーソナルトレーニングをご提案しています。
今回は、2月から4ヶ月間、二人三脚で本気の「身体の土台づくり」に挑戦してくださった40歳女性のお客様の、本当に素晴らしい軌跡をご紹介します!
実は、一番最初の測定と写真を撮ったのは
「昨年12月」のことでした。
そこから年末年始を挟み、
「よし!ここから本気で変えていくぞ!」と、
食事のアドバイスや運動の頻度、
すべてをガッツリとスタートされたのが
「今年の2月」から。
そこから5月末までの4ヶ月間、
二人三脚で本気の「身体の土台づくり」に挑戦してくださいました✨
「運動=しんどい、疲れる」
「ダイエット=体重を落とすこと」
そんな常識が覆るリアルな変化を、
いただいた感想と共にお届けします。



【数字の裏付け】
これだけ見た目が劇的に変わったのですが、
実は体重は4ヶ月で「-0.8kg」と、
ほとんど変わっていません。
その答えは、体組成計の細かなデータに隠されています。
【4ヶ月のデータ変化】
体重: 61.60kg ➔ 60.80kg(-0.8kg)
体脂肪率: 29.00% ➔ 26.80%(-2.2%!)
筋肉量: 41.10kg ➔ 41.80kg(+0.7kg!)
基礎代謝: 1286kcal ➔ 1299kcal(+13kcal!)
体水分率: 50.3% ➔ 52.7%(+2.4%!)


そうなんです!
食事制限だけで無理に体重を落とすと、筋肉が落ちて基礎代謝が下がり、リバウンドしやすい身体になってしまいます。
しかし今回は、
しっかり「筋肉を増やしながら、脂肪だけを減らす」ボディメイクができました。
脂肪は筋肉よりも体積が大きいため、
体重が変わらなくても見た目はガッツリ引き締まります。
さらに、筋肉が増えたことで体内の水分保持力(体水分率)がアップ!
血液やリンパの巡りが良くなり、むくみにくく、お肌や髪の潤いにも直結する「健やかな土台」が細胞レベルで完成しました。
「実は4ヶ月目の終盤、ご都合により予約の間隔が少し詰まったこともあり、お客様の『肋骨が少し開き、呼吸が浅くなっている』という細かな異変に気が付きました。
ここで追い込みをかけるのではなく、最後の半月は徹底的なほぐしと、呼吸の修正(引き算の調整)に時間を使いました。お一人お一人のその日のコンディションに合わせてメニューをミリ単位で変えられるのが、マンツーマンの強みです。
この丁寧な修正があったからこそ、最後まで腰痛をぶり返すこともなく、最高の状態でお引き渡しができました✨」
\4ヶ月の土台づくり/お客様にインタビューしてみました✨

全て表示
身体の「土台」から健やかに美しく整えるトリートメントやパーソナルトレーニングをご提案しています。
今回は、2月から4ヶ月間、二人三脚で本気の「身体の土台づくり」に挑戦してくださった40歳女性のお客様の、本当に素晴らしい軌跡をご紹介します!
実は、一番最初の測定と写真を撮ったのは
「昨年12月」のことでした。
そこから年末年始を挟み、
「よし!ここから本気で変えていくぞ!」と、
食事のアドバイスや運動の頻度、
すべてをガッツリとスタートされたのが
「今年の2月」から。
そこから5月末までの4ヶ月間、
二人三脚で本気の「身体の土台づくり」に挑戦してくださいました✨
「運動=しんどい、疲れる」
「ダイエット=体重を落とすこと」
そんな常識が覆るリアルな変化を、
いただいた感想と共にお届けします。



【数字の裏付け】
これだけ見た目が劇的に変わったのですが、
実は体重は4ヶ月で「-0.8kg」と、
ほとんど変わっていません。
その答えは、体組成計の細かなデータに隠されています。
【4ヶ月のデータ変化】
体重: 61.60kg ➔ 60.80kg(-0.8kg)
体脂肪率: 29.00% ➔ 26.80%(-2.2%!)
筋肉量: 41.10kg ➔ 41.80kg(+0.7kg!)
基礎代謝: 1286kcal ➔ 1299kcal(+13kcal!)
体水分率: 50.3% ➔ 52.7%(+2.4%!)


そうなんです!
食事制限だけで無理に体重を落とすと、筋肉が落ちて基礎代謝が下がり、リバウンドしやすい身体になってしまいます。
しかし今回は、
しっかり「筋肉を増やしながら、脂肪だけを減らす」ボディメイクができました。
脂肪は筋肉よりも体積が大きいため、
体重が変わらなくても見た目はガッツリ引き締まります。
さらに、筋肉が増えたことで体内の水分保持力(体水分率)がアップ!
血液やリンパの巡りが良くなり、むくみにくく、お肌や髪の潤いにも直結する「健やかな土台」が細胞レベルで完成しました。
「実は4ヶ月目の終盤、ご都合により予約の間隔が少し詰まったこともあり、お客様の『肋骨が少し開き、呼吸が浅くなっている』という細かな異変に気が付きました。
ここで追い込みをかけるのではなく、最後の半月は徹底的なほぐしと、呼吸の修正(引き算の調整)に時間を使いました。お一人お一人のその日のコンディションに合わせてメニューをミリ単位で変えられるのが、マンツーマンの強みです。
この丁寧な修正があったからこそ、最後まで腰痛をぶり返すこともなく、最高の状態でお引き渡しができました✨」
\4ヶ月の土台づくり/お客様にインタビューしてみました✨

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